Siri Dahl MILF თავს იკავებს სექს -სათამაშოებით იოგას შემდეგ

კარდიოგაზმა - სირის სექსუალური გამძლეობის ვარჯიში, ნაწილი 4. მოემზადეთ სირი დალის ოთხ ნაწილის სექსუალური გამძლეობის ვარჯიშის დასასრულისთვის! ამ დასკვნით სესიაზე სირი ამთავრებს საქმეს ყველაზე რთული ვარჯიშით ჯერჯერობით. სირი იწყებს გათბობის ვარჯიშებს, რათა დაგეხმაროთ თქვენი გულისცემის ამაღლებაში, დაწყებული მთამსვლელებით, სანამ გიბიძგებთ გლუტის დარტყმის, ფეხის თითების შეხებისა და მსოფლიოს გარშემო. გათბობის დასრულებისთანავე, სირი იწყებს მთავარ ვარჯიშს, რომელიც მიგიყვანს თეძოს ხიდის, წინააღმდეგობის შემობრუნების და რუმინული დუდლიფტების ერთ ფეხიზე. ახლა, როდესაც თქვენ დაიწყეთ კარგი ოფლის მოხმარება, სირი აგრძელებს თქვენს ვარჯიშს მომდევნო დონეზე ქვედა პრესით, სტაბილურობის ბურთით ვარჯიშით, სამოცი მეორე ფიცრით და ბოლოს, სესიის დასრულების მიზნით, რამდენიმე სავსე თურქული აღდგომები. ახლა, როდესაც ვარჯიშის კურსი ოფიციალურად დასრულებულია, სირი ტანსაცმელს იშორებს - რადგან მხოლოდ ერთი რამ არის გასაკეთებელი: ყველაფერი, რაც შენ ისწავლე, გამოცადე !!